Le burn-out, c’est un peu le gros sujet santé de ces dernières années. On nous en demande toujours plus, on nous met la pression et on nous cache l’horizon… Puis une fois qu’on est bien essoré, et bien les freins lâchent, comme ça, sans prévenir.
Alors, comment savoir si vous tirez un peu trop sur la corde ? Business Insider a mis en ligne une infographie qui reprend les petits signes du quotidien qui devraient vous alerter et peut-être commencer à lever un peu le pied.
Alors, vous avez tiré quels numéros ?