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Burn out – Les 20 signes qui ne trompent pas

Le burn-out, c’est un peu le gros sujet santé de ces dernières années. On nous en demande toujours plus, on nous met la pression et on nous cache l’horizon… Puis une fois qu’on est bien essoré, et bien les freins lâchent, comme ça, sans prévenir.

Alors, comment savoir si vous tirez un peu trop sur la corde ? Business Insider a mis en ligne une infographie qui reprend les petits signes du quotidien qui devraient vous alerter et peut-être commencer à lever un peu le pied.

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Alors, vous avez tiré quels numéros ?


Serveur NAS Synology DS218J – une valeur sûre dans un monde de brut

Le serveur NAS Synology DiskStation DS218j, c’est une solution performante de stockage conçue pour les particuliers, qui vous donne la possibilité de vous créer un cloud personnel. Muni de 2 baies, il est parfait pour un usage domestique. Son excellent débit séquentiel de 113 Mo/s en lecture et 112 Mo/s en écriture est rendu possible grâce à son double processeur Marvell Armada 385 88F6820 double coeur à 1,3 GH, avec moteur de chiffrement matériel.

Ce serveur NAS s’adapte sans effort aux environnements Windows, Mac ou Linux. Vous pouvez garder et synchroniser vos données Dropbox, Google Drive, Microsoft OneDrive, Baidu et Box sur votre serveur grâce au Cloud Sync.


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