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Korben, roi d’internet, logo bébé avec des lunettes en mode thug life

Des jeux sur consoles et PC pour garder la forme

Vous le savez déjà, j’essaye d’égayer votre période de confinement du mieux possible. Que ce soit en rédigeant des articles bien sûr, mais aussi en proposant des vidéos ou en jouant l’entertainer sur les réseaux sociaux. Le sens du sacrifice personnel pour le bien commun est ancré en moi, ahaha 😉

Tout ça est bien beau sauf que ça ne vous maintient pas forcément dans la meilleure des formes possibles. Il faut un temps pour s’abreuver de nouvelles connaissances, mais cela doit être compensé par une certaine activité physique. Or en cette période de confinement, on va tous avoir tendance à moins bouger (#CaptainObvious).

Finis les petites balades familiales du week-end, finis la salle de sport, finis les petits travaux à la maison (sauf si vous avez stocké du matériel avant), etc. Et bonjour le mode chill : dormir un peu plus, grignoter beaucoup plus, squatter un peu plus la TV et/ou le canapé, rester assis un peu plus longtemps pour aider aux devoirs ou discuter …

Jeux de fitness sur consoles

Attention je ne dis pas que s’occuper des enfants, faire un peu plus le ménage, ranger, s’occuper du jardin … ne sont pas des activités qui offrent un minimum d’action. Juste que pour certaines personnes ce ne sera pas assez pour compenser la charge habituelle. Pour d’autres c’est peut-être le moment idéal d’enfin se trouver un peu de temps pour se mettre à bouger plus ?

C’est l’idée en tous cas ! Je vous ai fait une petite sélection de quelques jeux qui pourront vous aider à garder la forme ou vous motiver à commencer. J’ai essayé de viser assez large : des jeux pour consoles parmi les plus répandues, récentes comme anciennes, et même pour ordinateur avec l’aide de la réalité virtuelle. Tout le monde devrait trouver son bonheur.

Exerbeat (Wii)

Pas tout récent, mais super varié ! Plus de 150 exercices répartis dans des catégories aussi différentes que le Hip-Hop, l’aérobic, les Pilates, le yoga, les étirements ou le Karaté. Si vous voulez devenir le Bruce Lee de la danse latine, c’est pour vous ! Des coachs vous expliqueront les mouvements et vous donneront même des informations pour bien poser votre respiration. Conviens pour tous les âges.

Just Dance 2020 (Switch, PS4, Xbox One, Wii)

Une des licences les plus connues et un incontournable si vous n’avez pas peur du ridicule (ou que vous jouez seul). Des dizaines de chorégraphies à apprendre et pratiquer pour des heures de fun. Vous allez pouvoir vous défouler tout en faisant bouger vos articulations et en travaillant votre souffle. Pareil bien sûr avec les plus anciennes versions du jeu, il y a même un mode permettant de suivre les calories brulées.

Dance Dance Revolution (PS2, PS3, Xbox 360, Wii, Dreamcast)

Sur le même principe que le jeu précédent. Je l’ajoute ici pour ceux qui possèdent encore des consoles un peu plus anciennes comme les PlayStation 2, PlayStation 3 ou la Dreamcast. Pas forcément simple à trouver sur toutes les plateformes de nos jours, mais il y a parfois des opportunités. On sait jamais vous allez peut-être dépoussiérer une vieille console dans les jours qui viennent.

Fitness Boxing (Switch)

Comme son nom l’indique, il s’agit d’une simulation de boxe. Vous allez pouvoir apprendre quelques moves de base et vous entrainer pour les prochaines manifs pendant des heures. De quoi transpirer un peu et devenir encore plus accro de l’uppercut que Mike Tyson

Gorn (PC)

Ce jeu est dispo sur Steam et se joue en mode réalité virtuelle. Vous incarnez un gladiateur qui va devoir exploser la tronche de tous ses adversaires dans une arène. Ici pas de programme d’entrainement ou de mouvements fitness, vous devrez plutôt réaliser des challenges en débloquant des armes et taper comme un sourd sur les autres champions.

De quoi vous entrainer avant d’aller faire vos courses. Par contre c’est bien hardcore, pas forcément à mettre devant les yeux de tout le monde. Il en faut pour tous les goûts 😉 Au passage il y a une promo 50% en ce moment sur Steam.

Wii Fit et Wii Fit Plus (Wii)

2 classiques qu’il n’est plus besoin de présenter. Si vous voulez vous mettre tout doucement à la gym ou au yoga, travailler votre équilibre ou votre posture, tonifier vos muscles … ils vous accompagneront étape par étape. Il faudra l’accessoire balance pour en profiter pleinement, mais ces jeux sont parfait pour les personnes âgées ou les plus jeunes. Super efficace pour s’amuser en famille. Si vous avez/achetez la balance et que vous voulez un jeu un peu plus costaud, jetez un oeil à Punch-Out.

Ring Fit Adventure (Switch)

RFA est un jeu assez fun puisqu’il mélange sport et RPG. Vous devrez effectuer des combats et gagner de l’expérience au fil de votre progression (plus de 60 exercices différents). Adapté aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés puisqu’il est possible de concevoir son propre programme d’entrainement et son niveau d’intensité. Pour vous aider, vous disposez de 2 accessoires, une sangle à attacher à votre jambe et une espèce de volant appelé le Ring Con (probablement un hommage à Ringcon Starr des Beatles).

Zumba Fitness : World Party (Wii, Wii U, Xbox One, Xbox 360)

Le jeu date un peu (2013) et même si le Kinect de Microsoft a été abandonné il y a 2 ans je suis certain que beaucoup ont encore le matériel sous la main. Si c’est le cas et que vous ne possédez pas encore de jeu pour vous défouler, Zumba World Party pourrait vous plaire. Plus de 45 workout, possibilité de créer votre routine perso et de shaker du booty sur de la musique Bollywood & Co. Parce qu’il n’y a pas que le Covid-19 qui a le droit de s’organiser une fête mondiale.

Arms (Switch)

Un jeu de combat surtout basé sur les coups de poing dans lequel vous pouvez sélectionner de nombreux personnages personnalisables. Pas forcément complet d’un point de vue entrainement de tout le corps, mais il y a de quoi transpirer sur votre parquet. Et il est possible de jouer à plusieurs en local ou en ligne. Attention ça risque de se donner des coups dans le salon.

Beat Saber (PC, PS4)

Alors Beat Saber n’est pas vraiment un jeu de sport au sens propre, c’est plutôt un jeu virtuel dans lequel vous devrez effectuer des mouvements de découpe et d’esquives en rythme. Je peux vous assurer qu’il est possible de transpirer et d’avoir mal aux bras. Pas si simple la vie de Jedi.

Shape Up (Xbox One)

Si vous possédez toujours le Kinect, mais que la Zumba n’est pas votre truc, tentez Shape Up. Ici c’est du fitness assez classique : faire des pompes ou des squats en rythme, effectuer des étirements … le tout avec l’aide d’un coach ou au travers de mini-jeux. L’idée c’est de faire varier votre rythme cardiaque tout en travaillant vos mouvements. Et l’aspect compétitif n’est pas oublié pour autant, que ce soit via le mode jeu à plusieurs ou en essayant de battre vos propres records. Dommage qu’il ne soit dispo que sur Xbox.

Wii Sports (Wii)

Encore un classique sur la Wii souvent livré avec la console. Je vous le mets dans la liste, car même s’il existe depuis quasi 15 ans il reste sûrement un des plus amusant à jouer avec les enfants. Idem avec les déclinaisons Wii Sports Resort et Wii Sports Club sur Wii U.

Bitslap (PC)

Ce jeu en réalité virtuelle repose sur le principe des entrainements de type HIIT (High-Intensity Interval Training), court, mais intense. Vous devrez donner des coups de poing et frapper des cubes tout en faisant des squats pour atteindre ceux qui se trouvent vers le bas. Vous travaillez donc aussi bien le haut que le bas du corps. Compatible avec le casque HTC Vive. En 2 minutes vous devriez avoir perdu un poumon. Reste alors à progresser au niveau suivant.

Voilà déjà de quoi passer quelques heures à se remettre en forme ou la garder. Mais je ne m’arrêterai pas là, rester à l’affut dans les prochains jours, d’autres choses risquent d’arriver. Vous ne verrez pas passer vos 6 prochains mois prochaines semaines de confinement !

Prenez soin de votre santé, encore plus en ce moment.

A la recherche d’un DNS qui vous protège et respecte votre vie privée ?

Vie privée, contrôle parental, exceptions de filtrage…

NextDNS offre une grosse couche de sécurité qui vous permet de bloquer automatiquement la résolution de certains noms de domaine en fonction de listes fournies par différents acteurs. Vous pouvez par exemple bloquer les sites remontés par Google comme les sites fournissant des malwares ou proposant des pages de phishing. Tout ce qui est cryptojacking, c’est-à-dire les sites utilisant votre navigateur pour miner de la cryptomonnaie à votre insu, peut être également bloqué.

Le typosquatting vous connaissez ? Il s’agit de prendre un nom de domaine qui ressemble vraiment à un nom de domaine officiel et tromper les gens qui feraient des fautes de frappe ou en utilisant des caractères ASCII graphiquement proche de véritables lettres de l’alphabet. Et bien ici, même chose, NextDNS vous protège.

En Savoir + sur NextDNS

Vos cartes PlayStation Network en promo avec Eneba et Korben

— Article en partenariat avec Eneba —

Si vous possédez une PlayStation, voilà un bon plan qui pourrait vous plaire. Grâce à Eneba, vous allez pouvoir faire quelques économies. Histoire de bien commencer l’année avec la nouvelle PS5 que vous avez reçue lors des fêtes de fin d’année dernière (sinon ça marche aussi avec les PS3 et PS4). Eneba vous propose, notamment, des cartes PlayStation Network avec jusqu’à 16% de réduction par défaut (valeur 50€, mais certains vendeurs la propose dés 41.89€ soit 44.54€ avec les frais). A quoi vous pouvez ajouter le code KORBEN vous bénéficiez en de 3% supplémentaire donc 43.21€ TTC au final (à entrer lors de la validation de votre achat).

Il est tout beau ce code non ?

Eneba c’est quoi ?

Pour ceux qui ne connaissent pas encore, Eneba c’est une place de marché en ligne qui propose un tas de produits numériques liés en grande partie au jeu vidéo, le plus souvent avec des promotions assez intéressantes. Le site est rapide, assez complet, sécurisé et moins cher, pourquoi se priver ?

La boutique propose beaucoup de contenu pour les plateformes de jeux parmi les plus connues (Steam, GOG, Uplay, Origin, Epic Games, Nintendo Switch, Xbox & co), de nombreuses cartes cadeaux (Amazon, Blizzard, Google Play, Nintendo eShop, Netflix, Spotify & co) mais aussi des abonnements, des points de jeu ou encore des logiciels. Bref il y en a pour tous les profils.

Promotions sur les meilleurs jeux avec eneba.com !

Que faire avec ma Carte PlayStation Network (PSN50) ?

Le crédit d’achat des différentes cartes PSN (de 5€ et jusqu’à 100€) vous permettra d’accéder à tous les produits du PlayStation Network :

  • les jeux récents : NBA2K21, FIFA21, Spider-Man : Miles Morales , les nouveaux bundles Fortnite, etc.
  • les jeux en précommandes
  • les DLC
  • des films et séries (si vous avez déjà un abo PS+)

Et pour le cas ou vous vous poseriez la question, il n’y a pas d’anguille sous roche, oui les produits sont bien activés sur la plateforme officielle PSN. Eneba a d’ailleurs comme partenaires des boites solides comme Konami, Ci Games ou Team17 (Worms, Project-X …). La boutique en ligne vérifie de manière approfondie la fiabilité de chaque vendeur sur sa place de marché (état des stocks, légalité …) pas de risques d’arnaques. Ils sont de plus très bien notés sur Trustpilot.

Attention tout de même, pour bénéficier de l’offre votre compte devra être enregistré en France. Par contre le crédit sur la carte n’a pas de date d’expiration, vous en disposerez jusqu’à épuisement.

À qui s’adresse la carte cadeau PSN ?

À n’importe qui désirant faire quelques économies. Un petit pourcentage ici et là ça finit par compter, surtout chez les gros joueurs qui ont besoin parfois d’une ou plusieurs cartes chaque mois.

Mais c’est aussi un cadeau idéal à offrir si vous connaissez un joueur sur PlayStation, mais que vous ne savez pas ce qu’il aime ou ce qu’il possède déjà. Où dont l’anniversaire est dans plusieurs mois (vous achetez moins cher aujourd’hui tant que l’offre promo existe et vous gardez la carte jusqu’à la date)

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